Lunge Zürich
Umwelt
Kerzen sind eine unterschätzte Feinstaubquelle und schädlich für die Gesundheit. Nun sind die begehrten LED-Wachskerzen von Lunge Zürich, die mit Blasen ein- und ausgeschaltet werden können, wieder erhältlich. >
Wissen
Aktuell
In unserem E-Shop können Sie Broschüren und Bücher, aber auch Kugelschreiber oder Rucksäcke sowie Inhalationszubehör einfach und schnell online bestellen. >
Maja Storch beschreibt in "Rauchpause" auf leicht lesbare und amüsante Art, wie auf der Grundlage des Zürcher Ressourcen Modells mit einfachen Mitteln ein qualifreier und identitätsgerechter rauchfreier Neubeginn eingeleitet werden kann.>
Bei der ärztlich begleiteten Einzeltherapie zur Rauchentwöhnung wird zusammen mit dem behandelnden Arzt die für den Rauchenden optimale Rauchentwöhnungs-Methode erarbeitet. Dabei wird bei Bedarf auf eine medikamentöse Therapie eingesetzt.>
Das verhaltenstherapeutische Gruppenprogramm integriert Information, Selbstbeobachtung des Rauchverhaltens, die Planung der rückfallprophylaktischen-medikamentösen Unterstützung und Entwicklung von Alternativen.>
Das Angebot beinhaltet zwei Teile: die Motivierung zum Rauchstopp mit einer Info-Veranstaltung sowie den jugendspezifischen Rauchstoppkurs. Das Programm wird von speziell geschulten Fachpersonen aus Jugendarbeit und Beratung geleitet.>
Der Kurs der Krebsliga Zürich ist für Rauchende geeignet, die sich aktiv in einer Gruppe austauschen wollen, um Schritt für Schritt mit dem Rauchen aufzuhören. Der Kurs basiert auf modernen Erkenntnissen der Verhaltenstherapie.>
In der Spezialsprechstunde Raucherberatung werden Personen, die mit dem Rauchen aufhören wollen, in mehreren Gesprächen auf den Rauchstopp vorbereitet und auf dem Weg in eine rauchfreie Zukunft begleitet und unterstützt.>
Die Beratung zur Rauchentwöhnung beinhaltet ein Erstgespräch, auf dessen Grundlage ein individuelles Programm ausgearbeitet wird.>
Die Beratungen am RauchStoppZentrum umfassen eine langfristige Betreuung, verhaltenstherapeutische Beratung, Ernährungsberatung und medikamentöse Unterstützung.>
